Trening bez przyrządów w.5, Ingo Frobose

Trening bez przyrządów w.5, Ingo Frobose

49,99 zł
34,99 zł
/ egz. brutto
Oszczędzasz 30% (15,00 zł).
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,99 zł
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera!

Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o stopniu intensywności odpowiednim do twoich potrzeb. Znajdziesz tu także całościowe plany treningowe i zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez korzystania z profesjonalnego sprzętu. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie własne ciało!

Producent
Tytuł
Trening bez przyrządów w.5
Autor
Ingo Frobose
Wydawnictwo
RM
Rok wydania
2024
Okładka
broszurowa
Liczba stron
160
Format
235x172 mm
Szerokość produktu
23,5
Wysokość produktu
17,2
Długość towaru w centymetrach
Długość towaru w centymetrach
25
Długość towaru w centymetrach
Szerokość towaru w centymetrach
Szerokość towaru w centymetrach
19
Wysokość towaru w centymetrach
Wysokość towaru w centymetrach
3
Wysokość towaru w centymetrach
ISBN
9788381518208
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel