Wyśpij się! - Arianna Huffington

Wyśpij się! - Arianna Huffington

39,99 zł
27,83 zł
/ egz. brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,83 zł
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny
Niedobór snu powoduje groźne konsekwencje dla naszego zdrowia. Potrzebujemy go, by cieszyć się życiem i sprawować nad nim kontrolę.
Wyśpij się! to oparta na badaniach naukowych książka, która przybliży czytelnikowi zagadnienia dotyczące snu od jego historii do roli marzeń sennych. Ujawnia istotną rolę, jaką odgrywa sen dla naszego funkcjonowania.
Autorka udowadnia, że obecnie mamy skłonność do ograniczania liczby godzin snu, co pogarsza stan naszego zdrowia i wpływa negatywnie na komfort życia osobistego, seksualnego oraz zawodowego. Porusza temat naszego uzależnienia od technologii, która zakłóca sen oraz wskazuje na zgubne konsekwencje stosowania leków nasennych.


EAN: 9788380155367
Producent
Kod produktu
257872
Autor
Huffington Arianna
,
Arianna Huffington
Tytuł
Wyśpij się! Jak zdrowy sen może odmienić twoje życie.
,
Wyśpij się!
Liczba stron
448
Stan
Nowy
Okładka
miękka
Wydawnictwo
Wydawnictwo Czarna Owca
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel