Trening CORE Płaski brzuch, idealna sylwetka - Alison Westfahl

Trening CORE Płaski brzuch, idealna sylwetka - Alison Westfahl

39,99 zł
24,96 zł
/ egz. brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,96 zł
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny
Każdy chce mieć piękną, zgrabną sylwetkę. Autorski program Allison Westfahl doświadczonej trenerki osobistej i specjalistki w dziedzinie fizjologii wysiłku fizycznego to najlepszy sposób na wzmocnienie mięśni, pozbycie się zbędnych kilogramów i wyrzeźbienie ciała tak, by śmiało pokazywać je światu.
Dzięki wielowymiarowemu podejściu połączeniu treningów wytrzymałościowych, ćwiczeń rzeźbiących i odpowiedniej diety wystarczy zaledwie 8 tygodni, aby poprawić sprawność, zrzucić kilogramy i odmienić korzystnie swoje ciało. Dasz radę! Zaplanowane przez Allison treningi wytrzymałościowe i ćwiczenia rzeźbiące zajmują średnio tylko 30 minut dziennie, a przewidziane trzy poziomy trudności pozwalają odpowiednio zwiększać lub zmniejszać wysiłek, co pomaga w osiągnięciu celu. W książce znajdziesz też porady dietetyczne i przepisy, które pozwolą Ci jeść tak, aby dostarczać organizmowi potrzebną energię i równocześnie poprawić przemianę materii.


EAN: 9788381511896
Producent
Kod produktu
360108
Autor
Westfahl Allison
,
Alison Westfahl
,
Westfahl Alison
Tytuł
Trening CORE. Płaski brzuch, idealna sylwetka
,
Trening CORE Płaski brzuch, idealna sylwetka
,
Trening CORE.
Liczba stron
200
,
208
Stan
Nowy
Okładka
miękka
Wydawnictwo
Wydawnictwo RM
,
RM
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.394
Wysokość produktu
0
,
23
Szerokość produktu
16
Seria wydawnicza
Wydawnictwo RM
Język
polski
Forma
poradnik
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel