Insulinooporność. Łatwe lunchboxy w.2

Insulinooporność. Łatwe lunchboxy w.2

49,90 zł
36,90 zł
/ egz. brutto
Oszczędzasz 26% (13,00 zł).
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,90 zł
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.

Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też "pakiet specjalny" dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie.

W książce znajdziesz:

- zasady komponowania posiłków na wynos

- przepisy na łatwe w przygotowaniu zestawy do lunchboxów

- propozycje ćwiczeń możliwych do wykonania w sytuacjach codziennych, podczas zabaw z dzieckiem, oczekiwania na autobus czy pracy przy biurku

- rady dla insulinoopornych prowadzące do poprawy jakości życia

Producent
Tytuł
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy w.2
Autor
Magdalena Makarowska
,
Dominika Musiałowska
Wydawnictwo
Feeria
Rok wydania
2022
Okładka
broszurowa
Liczba stron
216
Format
205x165 mm
Szerokość produktu
20,5
Wysokość produktu
16,5
Długość towaru w centymetrach
Długość towaru w centymetrach
22
Szerokość towaru w centymetrach
Szerokość towaru w centymetrach
18
Szerokość towaru w centymetrach
Wysokość towaru w centymetrach
Wysokość towaru w centymetrach
4
ISBN
9788367327190
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel