Trening neurostymulacyjny dla jeźdźców, Marc Nolke

Trening neurostymulacyjny dla jeźdźców, Marc Nolke

69,90 zł
48,93 zł
/ egz. brutto
Oszczędzasz 30% (20,97 zł).
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,93 zł
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Wszystko zaczyna się w głowie, jeździectwo również. To mózg steruje naszym ciałem, jego wydajnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie badania, opracował prosty system treningowy, który skutecznie poprawi twoje jeździectwo poprzez neuroaktywizację obszarów mózgu odpowiadających za stabilność, równowagę, wyczucie rytmu czy sprawność widzenia. Dzięki niemu poprawisz postawę ciała, wydajność ruchową i zmniejszysz ból. Rozwiążesz też swoje problemy z propriocepcją i równowagą, trwale rozluźnisz napięcia mięśniowe w ciele oraz poprawisz zdolność koncentracji i szybkość reakcji. Dzięki temu systemowi zyskasz sposób na przepracowanie lęków i traumy. To wszystko przełoży się bezpośrednio na efektywność dosiadu, działanie pomocy jeździeckich oraz pewność siebie w siodle i radość z jazdy konnej.

W książce przedstawiono 62 ćwiczenia wraz ze szczegółowymi instrukcjami ich wykonania. Dzięki treningowi neurostymulacyjnemu nauczysz się:

• czym są bodźce i jak je rozróżniać,

• rozpoznawać, jak funkcjonują i współpracują najważniejsze układy ruchowe,

• identyfikować swoje kluczowe obszary problematyczne i słabości,

• dobierać właściwe bodźce i ćwiczenia do swojego indywidualnego programu treningowego.

Trening neurostymulacyjny sprawi, że poczujesz się lżej i pewniej na końskim grzbiecie, a także staniesz się skuteczniejszym i bardziej rozluźnionym jeźdźcem.

Producent
Tytuł
Trening neurostymulacyjny dla jeźdźców
Podtytuł
Jak poprawić efektywność dosiadu i działania pomocy w oparciu o prawidłową stymulację układu nerwowego
Tytuł oryginalny
Neuroathletik für Reiter
Autor
Marc Nölke
Tłumaczenie
Barbara Wołk
Data premiery
2023-04-27
Rok wydania
2023
Okładka
twarda
Liczba stron
160
Format
165 x 240 mm
Szerokość produktu
16.5
Wysokość produktu
24
ISBN
9788375798838
Długość towaru w centymetrach
Długość towaru w centymetrach
18
Szerokość towaru w centymetrach
Szerokość towaru w centymetrach
26
Wysokość towaru w centymetrach
Wysokość towaru w centymetrach
3
Wysokość towaru w centymetrach
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel