Trener jogi, Stephan Suh

Trener jogi, Stephan Suh

131,00 zł
96,00 zł
/ egz. brutto
Oszczędzasz 27% (35,00 zł).
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 99,00 zł
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ,

kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność?

Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem wyczynowym Trener jogi z powodzeniem przekazuje radość z ćwiczeń każdemu.

W każdej ze 108 asan znajdziesz idealne ćwiczenia do swojego indywidualnego programu jogi z trzech poziomów trudności. Poparty osobistymi historiami i doświadczeniami, znany ekspert jogi Stephan Suh przeprowadzi Cię przez ćwiczenia z pomocnymi wyjaśnieniami, wskazówkami i zdjęciami oraz wesprze Cię w rozwoju.

Od skutecznych programów na plecy i ramiona po metody relaksacyjne i jogę w codziennym życiu biurowym z Trenerem jogi wielokrotnie podniesiesz jakość swojego życia we wszystkich obszarach poprzez odpoczynek, witalność, siłę i mobilność.

Książka zawiera kody QR* z dostępem do ćwiczeń video!

Producent
Tytuł
Trener jogi
Autor
Stephan Suh
Wydawnictwo
Kos
Rok wydania
2023
Okładka
broszurowa
Liczba stron
288
Wysokość towaru w centymetrach
Wysokość towaru w centymetrach
4
ISBN
9788376493169
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel