Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce

I kładąc swoją dłoń na twoim policzku, mówię:

DASZ RADĘ. (…)

Weź więc głęboki wdech -

być może swój pierwszy -

i zobacz, jak można

NAPRAWDĘ.

To książka o drodze do wolności, swobody, samoświadomości, a także o walce z własnymi demonami.

To książka o wspomnieniach i emocjach. O bólu, prawdzie i sile, ale też o radości, szczęściu i szczerym zachwycie życiem.

To książka o tym, jak BYĆ TAK NAPRAWDĘ.

Ta książka jest jak Marianka: prawdziwa. To historia o byciu najlepszą przyjaciółką samej siebie. O byciu sobą. O życiu swoim życiem, a nie według oczekiwań innych. To książka piękna i mądra. Jak Marianka.

Beata Sadowska

założycielka serwisu Mentalist

Marianna uświadamia nam, jak ważne jest stawianie granic, także oczekiwaniom innych wobec nas. Zachęca nas do refleksji nad tym, czy lęki, które odczuwamy, są tak naprawdę nasze. Bo żeby "być tak naprawdę", potrzebujemy zrozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje, i mówić o nich głośno bez względu na to, co inni o nas powiedzą lub pomyślą.

Sylwia Luks

blogerka, właścicielka marki Looks by Luks, mama trójki dzieci

• Tytuł: Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce
• Autor: Marianna Gierszewska
• Wydawnictwo: Otwarte
• Data premiery: 2022-09-28
• Rok wydania: 2022
• Okładka: miękka ze skrzydełkami
• Liczba stron: 280
• Format: 155 x 210 mm
• Szerokość produktu: 15.5
• Wysokość produktu: 21
• ISBN: 9788381352215
• Długość towaru w centymetrach: 17
• Szerokość towaru w centymetrach: 23
• Wysokość towaru w centymetrach: 4
• Waga gabarytowa w gramach: 260.67

Kłamstwa, którymi żyjemy

Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym.

• Tytuł: Kłamstwa, którymi żyjemy
• Autor: Jon Frederickson
• Wydawnictwo: W Drodze
• Rok wydania: 2018
• Okładka: miękka
• Liczba stron: 260
• Szerokość produktu: 13.5
• Wysokość produktu: 21
• ISBN: 9788379061860