Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny
W obliczu stale rosnącej potrzeby, abyśmy wszyscy traktowali priorytetowo nasze dobre samopoczucie w tych stresujących czasach, Ballagh chce zapewnić dostęp do wsparcia, narzędzi uzdrawiających i zasobów do samorozwoju. Książka opiera się na dziesięciu zaleceniach zmieniających życie: 1. Odkryj swojego wewnętrznego krytyka i własną wartość, 2. Rozszyfruj własne emocje, 3. Wydostań się z pułapki zmartwień, 4. Przestań sabotować samą/samego siebie, 5. Okiełznaj własne myśli, 6. Zmień przekonania, które Cię ograniczają, 7. Nie przejmuj się opinią innych, 8. Chroń własną energię, 9. Wypracuj zdrowe nawyki, 10. Naucz się kochać siebie. Dowiedz się, jak rozwinąć swój pełny potencjał i wreszcie poczuć się dobrze we własnej skórze.
Producent
Tytuł
Be your best self
Autor
Ballagh Rebekah
Tłumaczenie
Nowosielska Anna
Wydawnictwo
Bellona
Rok wydania
2016
Okładka
miękka
Liczba stron
272
Format
15.8x21.2cm
Szerokość produktu
15,8
Wysokość produktu
21,2
Długość towaru w centymetrach
Długość towaru w centymetrach
17
Szerokość towaru w centymetrach
Szerokość towaru w centymetrach
23
Wysokość towaru w centymetrach
Wysokość towaru w centymetrach
3
Wysokość towaru w centymetrach
ISBN
9788311172227
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię