"Alfabetoddechy 2 to dalszy ciąg wyjątkowej podróży przez alfabet, która wprowadza dzieci w uważność. Każda strona to nie tylko kolejny krok na drodze do poznania liter alfabetu, ale także okazja do ćwiczeń uważnego, świadomego oddychania. Proste, radosne praktyki pomogą maluchom skupić myśli, poczuć spokój i wyrazić wdzięczność. Za ich pomocą można wysłać ciepłe myśli innym, a także uruchomić wyobraźnię i świetnie się bawić.Ta książka świetnie sprawdzi się zarówno jako samodzielna lektura, jak i uzupełnienie pierwszej części - Alfabetoddechy. Z pewnością znajdzie swoje miejsce w każdej domowej lub szkolnej biblioteczce, a także na zajęciach pokazujących uważność najmłodszym.Ćwiczenia, takie jak "A - astronauta" czy "F - fajerwerki" rozwijają wyobraźnię. "I - iskierki mocy" i "L - latawiec" uczą wdzięczności i życzliwości wobec innych. Niektóre z nich można wykonać wspólnie z przyjacielem, jak "M - most zwodzony". Inne, jak "W - wakacje" i "Z - zamek błyskawiczny", pomagają się zrelaksować, zaś "P - piraci" dodają energii.Alfabetoddechy 2 to pomysłowy wstęp do uważności dla najmłodszych. Książka, która inspiruje dzieci, bawi i zapewnia godziny kreatywnej zabawy."