W zestawie
- Dieta. Niski indeks glikemiczny, Daria PociechaCena: 23,95 zł / egz.
- Kuchnia wegańska. Niski indeks glikemiczny, Marta KrawczykCena: 24,95 zł / egz.
Dieta. Niski indeks glikemiczny
Dieta. Niski indeks glikemiczny to poradnik idealny zarówno dla osób borykających się z nadwagą, otyłością, insulinoopornością i cukrzycą, jak i wszystkich tych, którzy chcą zdrowo żyć. Autorka przystępnie wyjaśnia zależności zachodzące pomiędzy niezdrowym trybem życia a złym samopoczuciem. Pokazuje też, jak w prosty sposób można osiągnąć cel, jakim jest kontrola nad racjonalnym odżywianiem się oraz radość ze szczupłej sylwetki i życia w zdrowiu.
- Tytuł: Dieta. Niski indeks glikemiczny
- Autor: Daria Pociecha
- Wydawnictwo: SBM
- Rok wydania: 2024
- Okładka: twarda
- Liczba stron: 192
- Szerokość produktu: 17.4
- Wysokość produktu: 24.9
- ISBN: 9788383481821
Kuchnia wegańska. Niski indeks glikemiczny
Kuchnia wegańska to inspirujący alternatywny styl życia, myślenia i żywienia. Obecnie istnieje wiele ciekawych wersji dań roślinnych nie muszą być monotonne i pozbawione atrakcyjności. Możliwość czerpania z bogactw kuchni całego świata oraz dostępność egzotycznych produktów, przypraw i receptur urozmaicają naszą kuchnię.
W książce znajdą Państwo dania wegańskie o niskim indeksie glikemicznym, przeznaczone zarówno dla osób stosujących dietę roślinną, jak i chcących poprawić zdrowie lub zredukować masę ciała. Przepisy uwzględniają wysokość IG oraz ilość porcji. Obejmują między innymi pomysły na szybkie przekąski, kolorowe sałatki, sycące dania główne i pyszne desery. Smacznego!
- Tytuł: Kuchnia wegańska. Niski indeks glikemiczny
- Autor: Marta Krawczyk
- Wydawnictwo: SBM
- Rok wydania: 2016
- Okładka: twarda
- Liczba stron: 192
- Szerokość produktu: 25
- Wysokość produktu: 17.5
- ISBN: 9788383481128