Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile

Najbardziej kręta ścieżka jest zarazem tą, która uczy nas najwięcej.

Masz prawo popełniać błędy, czuć się zagubiony i nie wiedzieć, co dalej. To część bycia człowiekiem w targanym kryzysami świecie. Ale nie musisz się temu poddawać. Możesz nauczyć się podejmować życiowe wyzwania bez lęku i z wyrozumiałością dla własnych braków. 

Trudne momenty przeminą, ale gdy trwają, warto na chwilę zwolnić i być dla siebie życzliwym. 

Haemin Sunim, koreański nauczyciel zen, autor bestsellera "Zwolnij wreszcie" i założyciel Szkoły Złamanych Serc, daje uniwersalną lekcję radzenia sobie w trudnych chwilach.

Niezależnie od tego, czy właśnie doświadczyłeś straty, zakończyłeś związek, kogoś z twoich bliskich lub ciebie dotknęła choroba bądź inny życiowy zawód, ta książka-przewodniczka przyniesie ci pocieszenie i ukojenie.

Sięgnij po proste medytacje na trudne czasy.

• Tytuł: Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile
• Autor: Haemin Sunim
• Tłumaczenie: Alicja Halik
• Wydawnictwo: Znak
• Data premiery: 2025-04-09
• Rok wydania: 2025
• Okładka: miękka
• Liczba stron: 304
• Szerokość produktu: 13.2
• Wysokość produktu: 18.5
• ISBN: 9788324096718

Sztuka szczęścia w trudnych czasach

Długo oczekiwana kontynuacja bestsellerowej Sztuki szczęścia: poradnika życia.

Czy można się spodziewać, że odnajdziemy szczęście i sens życia we współczesnym świecie? W książce "Sztuka szczęścia w trudnych czasach" doktor Howard C. Cutler prowadzi czytelników przez tajniki filozofii Dalajlamy, który mówi o tym, jak uzyskać spokój umysłu i poczucie wewnętrznego szczęścia nawet w obliczu trudności. Wspólnie analizują źródła wielu problemów i pokazują, jak radzić sobie z nieszczęściami, tak żeby złagodzić cierpienie i móc cieszyć się życiem.

Z połączenia technik buddyjskich i osiągnięć współczesnej psychologii powstało przepełnione mądrością, optymistyczne, ale też realistyczne podejście do przezwyciężania problemów zarówno społecznych, jak i osobistych. 

Dalajlama twierdzi, że nie dysponuje nadzwyczajnymi duchowymi mocami. Jest zwykłym śmiertelnikiem narażonym na te same problemy, co każdy z nas. Lecz on nauczył się przezwyciężać impulsy, które nas unieszczęśliwiają. - "The New York Times"

• Tytuł: Sztuka szczęścia w trudnych czasach
• Autor: Jego Świątobliwość Dalajlama
• Autor: Howard C. Cutler
• Seria wydawnicza: Dalajlama
• Tłumaczenie: Joanna Grabiak-Pasiok
• Wydawnictwo: Rebis
• Data premiery: 2024-10-08
• Rok wydania: 2024
• Okładka: twarda
• Liczba stron: 464
• Szerokość produktu: 12.5
• Wysokość produktu: 20.5
• ISBN: 9788383382654