Siła jelit. Jak odbudować mikrobiom..., Dr Steven Gundry

Siła jelit. Jak odbudować mikrobiom..., Dr Steven Gundry

54,99 zł
42,99 zł
/ egz. brutto
Oszczędzasz 22% (12,00 zł).
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,99 zł
Dodaj do listy zakupowej
Możesz kupić także poprzez:
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Najważniejsze czynniki decydujące o naszym zdrowiu są tak naprawdę mikroskopijne. Żeby je znaleźć, musimy zajrzeć do środka - dosłownie.

Kolejna książka, stanowiąca uzupełnienie i kontynuację treści zawartych w bestsellerze "Roślinne kłamstwo" doktora Stevena R. Gundry'ego, to przewodnik po mikrobiomie jelitowym i jego wpływie na miejsce, które zamieszkuje - czyli nas samych! Autor odsłania przed nami niewyobrażalnie złożony i inteligentny ekosystem, który steruje zdrowiem, i uczy, jak leczyć jelita, by zapobiegać i odwracać przebieg każdej choroby. Jesteśmy domem dla swojego mikrobiomu - a on chce się nami zaopiekować. Najpierw jednak to my musimy zatroszczyć się o niego.

Doktor Gundry przedstawia najnowsze badania naukowe, które dowodzą, że Hipokrates miał rację - choroby zaczynają się w jelitach. Gdy mikrobiom jest w stanie zaburzenia, wpływa to na układ odpornościowy, gospodarkę hormonalną, zdrowie psychiczne, długość życia oraz ryzyko wystąpienia chorób autoimmunologicznych, sercowo-naczyniowych, neurodegeneracyjnych, a także artretyzmu, cukrzycy czy raka. Nie wszystko jednak stracone - chorobę można również wyleczyć, zaczynając od jelit, jeśli tylko odpowiednio zadbamy o nasze mikroby. W tej książce doktor Gundry przekazuje nam klucz do odblokowania zdrowia jelit - pokazuje, jak to zrobić, pozwalając ciału i jego mikrobiomowi działać z pełną mocą.

Dzieląc się zaskakującymi wynikami najnowszych badań oraz szczegółowym planem żywieniowym - z listą produktów i przepisami wspierającymi odbudowę mikrobiomu - "Siła jelit" dostarcza informacji i praktycznych narzędzi, dzięki którym możemy poprawić swoje samopoczucie.

Producent
Tytuł
Siła jelit. Jak odbudować mikrobiom...
Autor
Dr Steven Gundry
Wydawnictwo
Kobiece
Rok wydania
2025
Okładka
broszurowa
Liczba stron
352
Format
205x145 mm
Szerokość produktu
20,5
Wysokość produktu
14,5
Długość towaru w centymetrach
Długość towaru w centymetrach
22
Szerokość towaru w centymetrach
Szerokość towaru w centymetrach
16
Szerokość towaru w centymetrach
Wysokość towaru w centymetrach
Wysokość towaru w centymetrach
5
ISBN
9788384171189
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel