Twój telefon, twoje zasady + Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów
Twój telefon, twoje zasady, Magdalena Bigaj
Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów, Mats Wänblad, Anders Hansen
Twój telefon, twoje zasady + Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów
Twój telefon, twoje zasady, Magdalena Bigaj
Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów, Mats Wänblad, Anders Hansen

Twój telefon, twoje zasady + Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów

114,98 zł
85,98 zł
/ egz. brutto
Oszczędzasz 1.15% (1.00), kupując w zestawie.
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 85,98 zł
Dodaj do listy zakupowej
Możesz kupić także poprzez:

W zestawie

Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Twój telefon, twoje zasady

Nowa książka autorki "Wychowania przy ekranie"!

Czy obserwując świat przez ekrany telefonów, podążając za tym, co lubi większość, patrząc na to, co podsuwa nam algorytm - rzeczywiście podejmujemy decyzje samodzielnie? Od czego zależy to, co myślimy o sobie i na temat otaczającego nas świata? Jakie cele przyświecają twórcom mediów społecznościowych, gier i komunikatorów? Czy to my rządzimy swoim telefonem, czy on nami?

Magdalena Bigaj w swojej książce o higienie cyfrowej niczego młodym czytelnikom i czytelniczkom nie narzuca, wręcz przeciwnie: oddaje decyzje w ich ręce. Stawia jednak pytania, na które warto sobie odpowiedzieć. Dzieli się wiedza na temat wpływu telefonów i internetu na życie człowieka. To wiedza, do której ma prawo każda młoda osoba i bez której nie sposób zdrowo funkcjonować w świecie zdominowanym przez nowe technologie.

"Dialog - zamiast wykładu. Rady podparte nauką - zamiast sztywnych wytycznych. Magda Bigaj, nie zmuszając Was do tłumaczenia się z tego, jak żyjecie, przekonuje do zachowania higieny cyfrowej. Twój telefon, twoje zasady oferuje wsparcie w internetowej samodzielności i szukaniu własnej drogi w świecie. Bo to, jakie będzie Wasze życie, zależy tez od tego, jakie cyfrowe otoczenie sobie zbudujecie. Dzięki tej książce świat może być bezpieczniejszy i bardziej empatyczny".

JUSTYNA SUCHECKA

"Jak nie dać okraść się z czasu, jak dbać o swoje zasoby i korzystać z nowych technologii na własnych zasadach? Te pytania zadają sobie i specjalistom tysiące młodych osób i ich rodziców. Książka Magdy Bigaj odpowie na nie wszystkie: przystępnie, empatycznie, z humorem i po ludzku. Bo oswajanie nowych technologii to nie taka prosta sprawa. Życzę każdej, nie tylko młodej osobie, by jak najszybciej przeczytała te książkę".

LUCYNA KICIŃSKA

Książka przeszła weryfikację suicydologiczną i otrzymała pozytywną opinie Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.

  • Tytuł: Twój telefon, twoje zasady
  • Autor: Magdalena Bigaj
  • Wydawnictwo: W.A.B.
  • Data premiery: 2025-09-24
  • Rok wydania: 2025
  • Okładka: miękka ze skrzydełkami
  • Liczba stron: 320
  • Szerokość produktu: 14.5
  • Wysokość produktu: 21
  • ISBN: 9788384252178

Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów

Jak korzystać z ekranów, żeby się nie uzależnić?

Anders Hansen, autor bestsellera Wyloguj swój mózg i popularyzator nauki, tym razem dla nastolatków.

Jeszcze tylko 5 minut… A potem mijają 2 godziny. Znasz to?

Scrollowanie bez końca TikToka i Instagrama, sprawdzanie powiadomień, oglądanie wciągających filmików - to się zdarza każdemu. Serio.

Ale czy wiesz, co te wszystkie godziny przed ekranem robią z Twoim mózgiem?

Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów to poradnik, który w prosty i ciekawy sposób pomaga zrozumieć:

  • w jaki sposób działa Twój mózg, gdy jesteś online
  • dlaczego przeglądanie sociali daje chwilową przyjemność
  • jak złapać balans w świecie pełnym rozpraszaczy

Żyj z technologią na własnych zasadach, a nie według algorytmu.

Twój mózg będzie Ci za to wdzięczny!

---

Anders Hansen - lekarz psychiatra i badacz, który potrafi mówić o mózgu tak, że chce się słuchać. Autor m.in. bestsellerowej książki Wyloguj swój mózg, a także poradnika Twój SuperMózg dla młodszych czytelników. Na co dzień tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii w prosty i konkretny sposób. Jego misja? Pomóc nam wszystkim - dzieciom i dorosłym - zrozumieć, jak mądrze żyć w świecie pełnym ekranów i bodźców.

Mats Wänblad - autor książek dla dzieci i młodzieży oraz bestsellerowego programu ABC Club. Zajmuje się również tłumaczeniem książek, uczy sztuki opowiadania historii i prowadzi kursy pisania dla wszystkich grup wiekowych.

  • Tytuł: Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów
  • Autor: Mats Wänblad
  • Autor: Anders Hansen
  • Tłumaczenie: Emilia Fabisiak
  • Wydawnictwo: Znak
  • Data premiery: 2025-08-27
  • Rok wydania: 2025
  • Okładka: miękka ze skrzydełkami
  • Liczba stron: 192
  • Szerokość produktu: 14
  • Wysokość produktu: 20.5
  • ISBN: 9788383672250
Tytuł
Twój telefon, twoje zasady
Autor
Magdalena Bigaj
Wydawnictwo
W.A.B.
Data premiery
2025-09-24
Rok wydania
2025
Okładka
miękka ze skrzydełkami
Liczba stron
320
Szerokość produktu
14.5
Wysokość produktu
21
ISBN
9788384252178
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel