Na ratunek emocjom. Kosmos i Kajo, Jowita Wowczak

Na ratunek emocjom. Kosmos i Kajo, Jowita Wowczak

49,90 zł
38,90 zł
/ egz. brutto
Oszczędzasz 22% (11,00 zł).
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,90 zł
Dodaj do listy zakupowej
Możesz kupić także poprzez:
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Książka, która pomoże dzieciom ukoić stres, wzmocnić relacje i zbudować odporność psychiczną. Pokaże również, jak oddechem pokonać Wewnętrznego Krytyka i zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami.

Zdenerwowane lub wystraszone dziecko czasem złości się i krzyczy. Co zrobić, aby pomóc mu zrelaksować się po trudnej sytuacji i z odwagą razem ruszyć w świat? Pomoże najlepszy przyjaciel, który zawsze jest z nami - nasz oddech!

Kajo i Joka zapraszają na kosmiczną wyprawę na Planetę Spokojnego Oddechu. Będą się zmagać z Wewnętrznym Krytykiem i nauczą się, jak spokojny i uważny oddech wpływa na nasze ciało, umysł i emocje.

"Na ratunek emocjom" to książka dla dzieci i wszystkich dorosłych, którzy im towarzyszą - w domu, w szkole i w przedszkolu. Składa się z części dla dziecka i z części dla dorosłego. Każdy rozdział to opowiadanie oraz zabawy i ćwiczenia, które:

- uczą samoregulacji,

- redukują stres,

- budują odporność psychiczną,

- wzmacniają relacje.

Jowita Wowczak i Katarzyna Kowalska-Bębas czerpią z doświadczenia jako nauczycielki uważności i jogi, konsultantki ds. redukcji stresu pracujące z dziećmi, rodzicami i nauczycielami, a także autorki publikacji o tematyce wychowania.

Producent
Tytuł
Na ratunek emocjom. Kosmos i Kajo
Autor
Jowita Wowczak
,
Katarzyna Kowalska-Bębas
,
Dorina
Wydawnictwo
Mamania
Rok wydania
2025
Okładka
twarda
Liczba stron
128
Format
224x172 mm
Szerokość produktu
22,4
Wysokość produktu
17,2
Długość towaru w centymetrach
Długość towaru w centymetrach
24
Długość towaru w centymetrach
Szerokość towaru w centymetrach
Szerokość towaru w centymetrach
19
Wysokość towaru w centymetrach
Wysokość towaru w centymetrach
3
Wysokość towaru w centymetrach
ISBN
9788368228281
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel