Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny
Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwiczeń.
Ten przystępnie napisany podręcznik treningowy sprawi, że każdy będzie mógł poprawić kondycję fizyczną, zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie oraz zredukować tkankę tłuszczową i wymodelować mięśnie. Do poprawienia wyglądu i kondycji wystarczą dwa krótkie treningi w tygodniu, składające się z zestawu ćwiczeń powtarzanych w odpowiedniej sekwencji.
EAN: 9788381512015
Producent
Kod produktu
329041
Autor
Jurgen Giessing
Tytuł
Trening siłowy w.4
, Trening siłowy
Liczba stron
216
Stan
Nowy
Okładka
miękka
Wydawnictwo
Wydawnictwo RM
, RM
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.388
Numer wydania
4
Język
polski
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię