Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić... - Christina Berndt

Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić... - Christina Berndt

40,95 zł
35,95 zł
/ egz. brutto
Oszczędzasz 12% (5,00 zł).
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny
Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego świata. Dobrze byłoby więc mieć mocną psychikę, zdolność działania ze spokojem i pewnością siebie.
Psychologowie od dawna wierzą w tajemniczą siłę, dzięki której podnosimy się po porażce, patrzymy z optymizmem w przyszłość i odpieramy krytykę. Christina Berndt pokazuje, w jaki sposób wzmacniać psychikę, jak pokonywać życiowe kryzysy i radzić sobie ze stresem. Tym, którym siły zwanej rezyliencją brakuje, udziela praktycznych rad. Bo chociaż fundamenty pod rezyliencję kładzie się już we wczesnym dzieciństwie, można je utwardzać także później, stosując odpowiednie strategie.


EAN: 9788323339649
Kod produktu
177605
Autor
Christina Berndt
,
Berndt Christina
Tytuł
Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić...
,
Tajemnica odporności psychicznej
Liczba stron
208
Stan
Nowy
Okładka
miękka
Wydawnictwo
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
,
inne
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel