Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić... - Christina Berndt

Name: Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić... - Christina Berndt
Brand: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Availability: OutOfStock

Autorzy: Christina Berndt

ISBN: 9788323339649

Cena katalogowa:

40,95 zł

35,95 zł

/ egz. brutto

Oszczędzasz 12% (5,00 zł).

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł

Ilość:

Dodaj do listy zakupowej

Możesz kupić także poprzez:

Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, ale również w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego świata. Dobrze byłoby więc mieć mocną psychikę, zdolność działania ze spokojem i pewnością siebie.
Psychologowie od dawna wierzą w tajemniczą siłę, dzięki której podnosimy się po porażce, patrzymy z optymizmem w przyszłość i odpieramy krytykę. Christina Berndt pokazuje, w jaki sposób wzmacniać psychikę, jak pokonywać życiowe kryzysy i radzić sobie ze stresem. Tym, którym siły zwanej rezyliencją brakuje, udziela praktycznych rad. Bo chociaż fundamenty pod rezyliencję kładzie się już we wczesnym dzieciństwie, można je utwardzać także później, stosując odpowiednie strategie.

EAN: 9788323339649

Producent

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Kod produktu

177605

Autor

Christina Berndt

Berndt Christina

Tytuł

Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić...

Tajemnica odporności psychicznej

Liczba stron

208

Stan

Nowy

Okładka

miękka

Wydawnictwo

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

inne

Zapytaj o produkt

Napisz swoją opinię