Żywienie młodego sportowca - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Name: Żywienie młodego sportowca - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Brand: Galaktyka
Price: 44.90 PLN
Availability: InStock

Autorzy: Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

ISBN: 9788375797114

Cena katalogowa:

44,90 zł

44,90 zł

/ egz. brutto

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł

Ilość:

Dodaj do listy zakupowej

Możesz kupić także poprzez:

Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu.
Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca.

EAN: 9788375797114

Producent

Galaktyka

Kod produktu

316931

Autor

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Justyna Mizera

Krzysztof Mizera

Tytuł

Żywienie młodego sportowca

Liczba stron

216

Stan

Nowy

Okładka

miękka

Wydawnictwo

Wydawnictwo Galaktyka

Zapytaj o produkt

Napisz swoją opinię